“佛山50公里·南海线”细致徒步指南，我只想和你一起走！

佛山开春之后的重头戏——2016佛山50公里徒步活动即将在本周六（3月26日）举行。绵延50公里的路线，将感受这座城市千变万化的沿途美景，提前感受这座城市的蝶变。

不论你是来“拣妹子”的还是来“捞汉子”的，不论你是来“合家欢”还是“练身材”的，看到了吗？ 想要在12内走完50公里，下方的时间表就是你要挑战的目标啦！戳图放大：

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1. 签注点功能：提供签到、饮水供应、基础医疗服务、短暂休息等功能。

2. 环保出行：每个点附近有垃圾桶、洗手间，大家可以按指示牌行动。垃圾千万别乱扔，不环保！

3. 公交路线：具体公交线路，下文已整理好信息，记得往下看。提前查询各站点的公交路线，方便回家。

4.饮食补给

可以自带干粮，沿途补给点也有食物（符合资质、经食药监局批准）供现场售卖。大家可以自费购买哦~

千灯湖活水公园起点

南海线路途经的公园最多，

沿路徒步者可以看尽春意盎然的鸟语花香，

让每一个细胞都得到放松。

从千灯湖活水公园出发，

这里水网纵横，极具南国水乡特色与传统历史风韵。

官方活动时间：8:00开始徒步。当然，你也可提前出发，空气好，人更少。

出发前不妨在这里来个自拍，如果“发照片＋留言”还可以参加本次官方的“徒步摄影大赛”，赢取iphone6s大奖哦。

从起点出发后，沿着千灯湖边一直向前走，往保利西街方向前进。在城市道路徒步，请大家遵守交通规则，也留意车流等，保护好自身安全，开开心心徒步，平平安安回家！

途径活水公园沿湖边道→千灯湖湖边道→保利西街酒吧街→灯湖西路→海八路→桂江立交桥底（横穿过海八路）→南海体育公园（西门）。

公交 ：

周边公交站点：雷岗公园北门站、千灯湖西路南站

途经公交线路：桂03、佛232、桂25、桂28、桂32、831、沥09、沥11、沥15

南海体育公园圆形广场第一签 6KM

这里是我们的第一个签注点，也是休息点。

接下来的路线：佛山水道岸堤→二月花高尔夫练习场→南港大街→新胜路→映月湖公园北→夏东路→富丰君御→佛平路。

第一个签注点距离第二个签注点的距离较远，签注点附近会有流动洗手间、补给点等，所以各位记得看指示牌哦。

补充能量Tips:

亲，在第一个签注点可凭见证册领取一瓶禅宝矿泉水～

为将环保进行到底，接下来饮水将以百塔峰桶装水为主。

映月湖公园正门第二签 17.5KM

映月湖公园是桂城街道平洲片区首个大型湖体景观公园，

整个公园以“月亮”为主题，

各个区域的主题各有不同，

个中特色就先卖个关子让你亲自领略。

一签至映月湖路途比较简单、安全，而且沿途会有商店等，您可以在这个过程中补充能量，来到映月湖公园也能稍作休息。

离开映月湖公园后会相继经过南港路和永安路，路口车流量较大，徒步者要注意安全。接下来的行程：南港路→永安路→玉器街→大益西路。

周边公交站点：平北村委站

途经公交线路：232B、桂09、桂11、桂12、桂14、桂30

玉器街玉廉广场第三签 21KM

接下来：西坊大道→东平水道→平南公园→平西小学→海逸芭堤南湾。离开第三个签注点后继续前行，会经过平南公园，在这里有公共洗手间和补给点。

补充能量Tips:

亲，在第三个签注点可凭见证册领取一瓶怡宝魔力功能饮料，给自己更多动力！

怡海公园第四签 26KM

怡海公园被誉为“桂城第二个千灯湖”，

漫步在景观休闲步道上，一路看着河滨美景，

惊喜绝不亚于千灯湖。

前往怡海公园的路上道路宽阔，但是车流量较大，车速较快，所以徒步者过马路的时候一定要留意道路两侧。

接下来，华阳桥→南海大道南→彩虹路→湖景路。

周边公交站点：怡海公园东站 桂01

亚艺公园第五签 32KM

第五个签注点到了，小伙伴们又可以在这里可以补给饮用水，亚艺公园设计极具岭南特色，能够给你不一样的视觉体验。

继续前行，绿景路→南海大道南。

公交：

亚洲艺术公园站：132 167 259

亚艺公园南门站：105 138 146 160（单行）169 806（单行） K6

佛陈大桥第六签 37KM

从亚艺公园，经过东平水道，到佛陈大桥，两个签注点距离不远。所以徒步者可以获得充裕的补给，也可以得到更好的休息。

温馨提示：第六签到点到第七签到点之间，您将进入“河堤”路段，中途离开的公交比较少，此时天色渐暗，请量力而行，如果无法前行，可以做好撤离准备。

请务必务必注意安全，可以提前带好照明工具（如头灯或手电等）。

公交：碧桂花城 ： 352、330、803、806、831

新华阳桥第七签 41KM

这是南海线全程最后一个签注点，小伙伴们可以在这里做最后的补给，并且休息一下。过Y109，进天虹路。终点，就在前方。

公交：

华阳南路（星英半岛）、登洲路口： 352、330、803、806、831

世纪莲体育中心终点

恭喜你，完成全程挑战！

这是一场“了不起的挑战”。

公交：

附近公交站点有：世纪莲体育中心站、世纪莲体育中心（西门）站、图书馆站。

回禅城：110、118、163、167

回南海：桂27（世纪莲体育中心站至万达广场）

回顺德：330、804、K807、343、942、K330。（其中K807路线往梁开中学方向末班车延迟至21:30）

回高明：增开临时公交接驳线路（佛山世纪莲体育中心——高明汽车客运站），中途不停站。服务时间：17:30至22:00， 30一班。

回三水：增开临时公交接驳线路（佛山世纪莲体育中心——三水汽车客运站），中途不停站。服务时间：17:30至22:00， 30一班。

自助、求助指南：因为他们，所以更安心

3月26日活动当天，徒步路线上有他们——帅气的治安、交警、特警、巡警，志愿者超1700人，工作人员超500人，医护人员超280人，专业救援团队超200人

求助攻略

第一步：自助自救，互助互救。如腿部酸痛等，可暂停休息；自带活络油按摩等。当发现情况的时候，可以互相帮助，要知道佛山可是个非常温暖的城市。

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第二步：看现场指示牌，如路线、厕所等信息咨询。

第三步：询问志愿者、义工、工作人员，解决问题。 （工作人员身着50公里的灰色、黑色t恤，志愿者们身穿“黄色马甲”，可以寻求他们帮助）

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第四步：求助专业的医护人员和救援队。如身体有紧急突发复杂状况，可寻找专业人士救助。

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第五步：如遇重大突发状况，可联系当天的协警、交警、特警寻求帮助。

致各位徒步爱好者们，从大局考虑：“警察叔叔们”当天要监控全线的安保问题，责任非常重大哦！！！

所以，建议大家可以请先考虑前面4种解决方法！！！

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咨询电话：4006018300

应急电话：22332211